Massage for ældre

Dette er en meget blid massage, der tager udgangspunkt i hvad den enkelte kan og har lyst til. Det vigtigste her er en berøring givet med nærvær, og en dejlig følelse af velvære og ro som spreder sig i kroppen. Det lindrer smerter og ømhed i kroppen, forbedrer nattesøvnen og er med til at styrke balancen.